авторефераты диссертаций БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА РОССИИ

КОНФЕРЕНЦИИ, КНИГИ, ПОСОБИЯ, НАУЧНЫЕ ИЗДАНИЯ

<< ГЛАВНАЯ
АГРОИНЖЕНЕРИЯ
АСТРОНОМИЯ
БЕЗОПАСНОСТЬ
БИОЛОГИЯ
ЗЕМЛЯ
ИНФОРМАТИКА
ИСКУССТВОВЕДЕНИЕ
ИСТОРИЯ
КУЛЬТУРОЛОГИЯ
МАШИНОСТРОЕНИЕ
МЕДИЦИНА
МЕТАЛЛУРГИЯ
МЕХАНИКА
ПЕДАГОГИКА
ПОЛИТИКА
ПРИБОРОСТРОЕНИЕ
ПРОДОВОЛЬСТВИЕ
ПСИХОЛОГИЯ
РАДИОТЕХНИКА
СЕЛЬСКОЕ ХОЗЯЙСТВО
СОЦИОЛОГИЯ
СТРОИТЕЛЬСТВО
ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ
ТРАНСПОРТ
ФАРМАЦЕВТИКА
ФИЗИКА
ФИЗИОЛОГИЯ
ФИЛОЛОГИЯ
ФИЛОСОФИЯ
ХИМИЯ
ЭКОНОМИКА
ЭЛЕКТРОТЕХНИКА
ЭНЕРГЕТИКА
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
ЯЗЫКОЗНАНИЕ
РАЗНОЕ
КОНТАКТЫ



Pages:   || 2 | 3 |
-- [ Страница 1 ] --

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ФГБОУ ВПО «МАРИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА,

СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ

ВсерВссийссийская

Всеро серо ския ская

В сий са й

о еро кая

МАТЕРИАЛЫ

МАТЕРИАЛЫ научнаупракпрактичясконфкореферея ция

научно--чно--пичкска е сконфеоненциен ция

наупракт ра е тичя кая кернферян о чно тическа е ая нци Виртуаль 22 Йошкар-Ола 2013 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФГБОУ ВПО «МАРИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА, СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ:

ВИРТУАЛЬ 22 МАТЕРИАЛЫ Всероссийской научно-практической конференции Йошкар-Ола, Всероссийская научно-практическая конференция:

.

«Физическая культура, спорт и здоровье: ВИРТУАЛЬ-22»

Организаторы конференции:

ФГБОУ ВПО «Марийский государственный университет»

Министерство спорта Республики Марий Эл Министерство образования и науки Республики Марий Эл Редакционная коллегия:

М.М. Полевщиков – ответственный редактор;

В.В. Роженцов – зам. ответственного редактора;

А.В. Закамский – секретарь.

Физическая культура, спорт и здоровье: Виртуаль – 22: материалы Всероссийской научно-практической конференции. 1-20 октября 2013 г. /под ред. проф. М.М. Полевщикова. – Йошкар–Ола: Изд-во МарГУ, 2013.– 82 с.

В сборнике представлены результаты научно-исследовательской и методологической рабо ты по проблемам физического воспитания и формирования здорового образа жизни. Материалы представлены в авторской редакции.

© Марийский государственный университет, Всероссийская научно-практическая конференция:

.

«Физическая культура, спорт и здоровье: ВИРТУАЛЬ-22»

УВАЖАЕМЫЕ АВТОРЫ!

Оргкомитет Всероссийской научно–практической конференции: «Физическая культура, спорт и здоровье: Виртуаль-22», благодарит вас за участие и поддержку.

Мы хотели бы узнать ваши пожелания для совершенствования нашего сотрудниче ства.

Приглашаем продолжить наше общение в рамках следующей конференции:

«Физическая культура, спорт и здоровье: Виртуаль-23». Информационное сообще ние приведено в конце сборника.

Электронные варианты сборников представлены на сайте: http://virtual.a5.ru/ Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

УДК 378. ЛИЧНОСТНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО ПОДХОДА В МЕТОДИКО-ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЯХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Алешина Наталья Сергеевна кандидат педагогических наук, доцент, заведующая кафедрой физического воспитания Новикова Татьяна Дмитриевна старший преподаватель кафедры физического воспитания Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого г. Тула STUDENT-CENTERED BASIS OF USE TECHNOLOGICAL APPROACHES IN THE METHODOLOGY AND PRACTICAL PHYSICAL TRAINING Aleshin Natalia Sergeevna Ph.D., Associate Professor, Head of the Department of Physical Education Novikova Tatiana Dmitrievna Senior Lecturer, Department of Physical Education Tula State Pedagogical University L.N. Tolstoy city Tula Аннотация. Гармоничный педагогический процесс возмо- Abstract. Harmonious educational process can only be as accu жен только как точное воспроизведение заранее спроекти- rate reproduction of pre- designed educational technology that рованной педагогической технологии, то есть четко по- is clearly defined educational objectives in conjunction with the ставленных педагогических задач в совокупности с адек- appropriate technology to solve them. In student-centered ватной технологией их решения. В личностно- methodology accepted as an axiom that the educational effect at ориентированной методологии принимается за аксиому то, everyone. And there is no way to predict what it will be in this что образовательный эффект у каждого свой. И нет ника- particular student. That is the basic value of the free develop кой возможности предсказать каким он будет у данного ment of the individual is recognized in accordance with their конкретного учащегося. То есть основной ценностью при- abilities and inclinations.

знается свободное развитие личности в соответствии с ее Keywords: student-centered approach, methodical and practical способностями и склонностями. training, physical education Ключевые слова: личностно-ориентированный подход, методико-практические занятия, физическое воспитание.

В педагогической и психологической литературе часто встречается понятие «техно логия», пришедшее к нам вместе с развитием компьютерной техники и внедрением новых компьютерных технологий. В науке появилось специальное направление – педагогическая технология. В результате чего наметились объективные предпосылки для полнейшего раз вития и широкого внедрения современных объективных технологий обучения, направлен ных на повышение качества и интенсификацию учебного процесса, мотивацию и индиви дуализацию обучения, развитие творческого потенциала и системности мышления, созда ние благоприятных условий для развития личности.

Гармоничный педагогический процесс возможен только как точное воспроизведение заранее спроектированной педагогической технологии, то есть четко поставленных педа гогических задач в совокупности с адекватной технологией их решения.

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

Используя работы В.П. Беспалько, О.В. Долженко, Г.М. Соловьева, В.Ф. Венды, В.С. Леденева, А. Н. Майорова и др. рассмотрим сущностные характеристики педагогиче ских технологий.

В самом широком смысле под технологий понимают науку о законах функциониро вания любой сложной системы, вкладывая в это понятие три основных составляющих:

информационная составляющая (идеология, включает концепции и принципы, на которые опирается система.) образовательная система опирается на следующие принципы: науч ность, доступность, последовательность, связь с практикой и др.;

инструментальная со ставляющая: какие «ресурсы» (в широком смысле) необходимы для реализации техноло гии (в образовании – это учебные заведения, оборудование, коммунальные, гигиенические и другие условия, учебники, програмно-методическое обеспечение, компьютеры, спортив ные залы и др.);

социальная составляющая (кадры). (Смирнов С.А., 1999). Все эти элемен ты взаимодействуют и обуславливают друг друга и подчинены единой цели. Изменение одного из них приводит к неизменному изменению двух других.

На наших МПЗ разрабатываются методы личностно-ориентированного обучения в процессе физического воспитания.

Под личностно-ориентированном подходом понимается взаимодействие двух лич ностей в процессе обучения и воспитания и последующее развитие личности, как педагога, так и студента. То есть, при личностно-ориентированном подходе имеют место не субъект объективные отношения между педагогом и учащимися, а субъект-субъективные отноше ния. Поэтому большая ответственность за формирование личности учащегося и построе ние всего воспитательно-образовательного процесса лежит на педагоге-наставнике. Ос новным механизмом этого процесса является собственная активность личности, где глав ное внимание уделяется развитию субъективных свойств личности: внутренней независи мости, самостоятельности, самодисциплины, самоконтроля, саморегуляции др.

Личностно-ориентированное воспитание основывается на предположении, что чело век познан, пока еще крайне неудовлетворительно, и только он сам с помощью преподава теля может оценить и раскрыть свои возможности. То есть, невозможно с полной опреде ленностью предсказать направление и темп развития учащегося, только вместе, в процессе диалога, субъекты образовательного взаимодействия могут находить решение текущих проблем, позволяющих двигаться дальше. С помощью личностно-ориентированного под хода можно стимулировать личный интерес учащихся к общим проблемам, которые об суждаются на МПЗ. Сделать содержание образования живым достижением личности сту дента, поместить его не в память, а в душу и интеллект – вот задача личностно ориетированного образования.

Основополагающим принципом становится управление с основой на самоуправле ние: снятие внешнего принуждения, сопряженное с осмысленным творческим заданием, создает обстановку для совместной и самостоятельной творческой работы.

В личностно-ориентированной методологии принимается за аксиому то, что образо вательный эффект у каждого свой. И нет никакой возможности предсказать каким он будет Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

у данного конкретного учащегося. То есть основной ценностью признается свободное раз витие личности в соответствии с ее способностями и склонностями. Большая роль отво дится среде, в которой идет воспитание и образование учащегося. В атмосфере доверия и принятие каждого человека таким, каков он есть, люди перестают настороженно относить ся друг к другу, что ускоряет процесс обучения.

В личностно-ориентированном обучении очень многое зависит именно от личности педагога. «Только личностью можно воспитать личность». Чтобы добиться поставленной цели, педагог должен точно угадать тактику процесса обучения, опираясь на мотивы, устремления учащихся, на их интересы, используя силу убеждающего воздействия, про фессиональную компетентность и свой личный авторитет.

Таким образом, необходимо создавать специальные педагогические условия, обес печивающие личностно-ориентированное проведение МПЗ. Для этого необходимо способ ствовать формированию мотивацонно-ценностного отношения студентов к содержанию занятий, саморазвитию личности в процессе обучения (формированию самопознания и са мооценки личности студентов), а также использовать индивидуальные средства и методы развития личностно-значимых качеств и свойств личности студента, что способствует формированию отношение студента к себе как к индивидуальности.

УДК 796. СПОРТ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ Апарина Мария Викторовна старший преподаватель кафедры физического воспитания Рузанова Наталья Владимировна старший преподаватель кафедры физического воспитания Тюкалова Светлана Александровна старший преподаватель кафедры физического воспитания ФГБОУ ВПО «Кемеровский государственный университет»

г. Кемерово HIGH PERFORMANCE SPORT Aparin Maria Victorovna Senior Lecturer, Department of Physical Education Ruzanova Natalia Vladimirovna Senior Lecturer, Department of Physical Education Tyukalova Svetlana Alexandrovna Senior Lecturer, Department of Physical Education Kemerovo State University city Kemerovo e-mail: aparin.link@yandex.ru Аннотация. В данной статье мы хотим рассказать, что Abstract. In this article we want to tell you what a mass sport такое массовый спорт и спорт высших достижений. Как and elite sport. How hard to walk up the stairs to the top of the тяжело идти вверх по ступенькам к вершине пьедестала pedestal to prove that you're the best in a particular sport or доказывая, что ты лучший в том или ином виде спорта или improve their body mass doing sports (running, walking, gym Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

совершенствовать свое тело занимаясь массовыми видами nastics, team sports).

спорта (бег, ходьба, гимнастика, игровые виды спорта). Keywords: mass sport, elite sport Ключевые слова: массовый спорт, спорт высших дости жений Во всём мире существует всего лишь два вида спорта. Различаются они между собой в основном по целям и задачам, которые перед собой ставят, и теми, кто занимается тем или иным видом спорта. Это Массовый спорт и Спорт высших достижений.

Массовым спортом занимался каждый человек хоть раз в жизни бесспорно. С его помощью люди во всём мире обретают возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие, а, следовательно, противостоять нежелательного воздействия на организм современной экологии, бешенного ритма информационной жизни, в котором сейчас крутится почти весь мир. Отсюда можно вывести цели массового спорта, которые заключаются в укреплении здоровья, улучшении своего физического здоровья и получении активного отдыха.

Массовый спорт во многом повторяет и сходится с физической подготовкой (культурой). Массовый спорт, выполняя развивающие, воспитательные, патриотические, коммуникативные функции, объединяет и координирует индивидов и социальные группы, развивает нацию. В современных условиях возрастает значение решения комплексной задачи подготовки профессиональных, востребованных и высоко оплачиваемых кадров массового спорта - преподавателей физического воспитания и физкультуры, инструкторов, тренеров, организаторов спортивных мероприятий и т.д. В отличие от него, спорт высших достижений ставит перед собой совершенно иные цели и задачи.

Спорт высших достижений (олимпийский) - предполагает систематическую плановую многолетнюю подготовку и участие в соревнованиях в избранном виде спорта с целью достижения максимально возможных спортивных результатов, победы на крупнейших спортивных соревнованиях.

Сегодня спорт высших достижений - пока единственная модель деятельности, при которой у выдающихся рекордсменов функционирование почти всех систем организма может проявляться в зоне абсолютных физиологических и психологических пределов здорового человека. Это позволяет не только проникнуть в тайны максимальных человеческих возможностей, но определить пути рационального развития и использования имеющихся у каждого человека природных способностей в его профессиональной и общественной деятельности, повышения общей работоспособности.

Главной целью спорта высших достижений является достижение максимально возможных спортивных результатов на всевозможных спортивных состязаниях, соревнованиях, и т.п., и, естественно, на Олимпиадах. Всякое высшее достижение спортсмена имеет не только его личное значение, но и становится общенациональным достоянием, так как рекорды и победы не крупнейших международных состязаниях вносят свой вклад в поддержании и укреплении авторитета страны на международной арене.

Поэтому нет ничего удивительного в том, что крупнейшие спортивные форумы собирают Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

у телевизоров, радио и других средств массовой информации миллионы болельщиков во всём мире. Яркий и самый, пожалуй, злободневный пример тому: футбол. В него играют тысячи, а любят его миллионы.

Для выполнения поставленной цели разрабатываются специальные системы упражнений, подготовки, при правильном выполнении которых возможны достижения максимальных результатов.

Таким образом, спорт высших достижений позволяет на основе выявленных индивидуальных особенностей и возможностей человека в определённом виде спорта добиваться максимальных, рекордных результатов. «Этим спорт вооружает массовую практику физического воспитания наиболее эффективными средствами и методами физического совершенствования. Рекорды в международных, национальных и других видах соревнований создают моральный стимул для развития массового спорта и занятий физической культурой.

Литература 1.Ермак Н.Н. Спорт в современном обществе - М., 1999.

2. Зотова Ф.Р., Чинкин А.С. К вопросу о современных тенденциях развития спорта//Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 2.

УДК 796.37. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ И БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА СТУДЕНТОК СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЫ 2-3 КУРСОВ СПЕЦИАЛЬНОСТИ «ДИЗАЙН» ФГБОУ ВПО «ОГИС»

Вериго Любовь Николаевна старший преподаватель кафедры физического воспитания Моор Марина Юрьевна старший преподаватель кафедры физического воспитания Пасюкова Ирина Юрьевна старший преподаватель кафедры физического воспитания ФГБОУ ВПО «Омский государственный институт сервиса»

г. Омск COMPARATIVE ANALYSIS LEVEL OF PHYSICAL FITNESS AND BIOLOGICAL AGE STUDENTS SPECIAL MEDICAL GROUPS 2-3 COURSES OF "DESIGN" "OGISO" Verigo Lubov Nikolaevna senior lecturer, department of physical education Moore Marina Yrievna senior lecturer, department of physical education Pasyukova Irina Yrievna senior lecturer, department of physical education Omsk State Institute of Service city Omsk e-mail: lubasha1965@bk.ru Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

Аннотация. В статье рассматривается вопрос о состояние Abstract. The article discusses the state of health of students in здоровья студенческой молодёжи в России и в частности в Russia and particularly in Omsk State Institute of Service. As ФГБОУ ВПО «Омском государственном институте серви- sesses the level of physical fitness and biological age of stu са». Дается оценка уровня физической подготовленности и dents of special medical department of this university. Compar биологического возраста студенток специального медицин- ative analysis of the level of physical fitness and "biological" ского отделения данного вуза. Производится сравнитель- age of students in this category in the dynamics of (2 - 3 course ный анализ уровня физической подготовленности и « био- specialty "Design"). The results of studies of anthropometric логического» возраста данной категории студенток в ди- indicators and functional measurements, as well as indicators намике (2 – 3 курс специальность «Дизайн»). Приводятся of physical fitness of students of special medical groups результаты исследований показателей антропометрических Keywords : Special Medical Group (SMG), health, physical и функциональных измерений, а также показателей физи- fitness, biological age test ческой подготовленности студенток специальных медицин ских групп Ключевые слова: Специальная медицинская группа (СМГ), здоровье, физическая подготовленность, биологи ческий возраст, тест В настоящее время в нашей стране продолжает оставаться очень сложной социально экономическая ситуация. Реальный объём и качественные характеристики двигательной активности учащихся и студенческой молодёжи не обеспечивают полноценного развития и укрепления здоровья молодого поколения.

Возрастает количество студентов, отнесённых по состоянию здоровья к специальной медицинскому отделению по физической культуре. Не исключением является ФГБОУ ВПО «ОГИС». Так, по результатам медицинских осмотров в 2008– 2009 учебном году та ких студентов было 20%, в 2009 – 2010 учебном году – 25%, в 2010 – 2011 учебном году – 28%, в 2011 – 2012 учебном году – 42%, в 2012 –2013 учебном году – 45% от общего чис ла студентов ОГИС (рис. 1).

Рисунок 1. Результаты медицинских осмотров студентов ОГИС В связи с таким положением в целом по стране, и конкретно в ОГИС, становится ин тересен анализ уровня физической подготовленности и «биологического» возраста студен тов СМГ.

Задачами данного исследования являлось: анализ результатов медицинских осмотров студентов ОГИС;

оценка уровня физической подготовленности и «биологического» воз раста студенток СМГ специальности «Дизайн»;

сравнительный анализ уровня физической Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

подготовленности и « биологического» возраста студенток СМГ в динамике (2 – 3 курс специальность «Дизайн») Методы исследования: анализ научно-методической литературы;

анализ медицинских карт студентов ФГБОУ ВПО «ОГИС» 1 – 5 курсов;

тесты физической подготовленности (бег 100 м, 2000 м, 2400 м, поднимание туловища в сед из положения лёжа на спине, ноги согнуты, приседания);

антропометрические измерения – кистевая динамометрия (КД);

ме тод оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы – систолическое АД (САД), диастолическое АД (ДАД);

методы математической статистики.

Исследования проводились на учебных занятиях по физическому воспитанию с сен тября 2012 по май 2013 года. Были обследованы, как указывалось выше, студентки СМГ – 3 курсов специальности «Дизайн». Количество испытуемых – 15 человек.

Результаты исследования: оценивая уровень физической подготовленности студенток СМГ ОГИС, можно квалифицировать его как удовлетворительный для данной категории студенток.

Дифференцированная оценка 100 м 2000 м пресс Тесты физической подготовленности 2 курс 3 курс Должные показатели Рисунок 2. Уровень физической подготовленности студенток СМГ 2 – 3 курсов специальности «Дизайн»

Сравнивая уровень физической подготовленности студенток СМГ по результатам осеннего тестирования (рис.2), мы наблюдали тенденцию снижения показателей в беге на 100 м на 10%;

в упражнениях на пресс показатели оставались стабильны, а в беге на 2000 м наблюдается тенденция незначительного улучшения показателей на 2,5%. В целом, срав нивая уровни физической подготовленности студенток СМГ в баллах, прослеживается снижение. Так, на 2 курсе группа в среднем набрала 8 баллов, а на 3 – всего лишь 6.

Для оценки «биологического» возраста студенток СМГ специальности «Дизайн», мы пользовались тестом «возраст биологический» по В. Сухову. Оценивая его (таблица 1), мы установили, что календарный возраст 17 – 23 года не соответствует биологическому воз расту, который на 28 – 30 лет больше и составляет 48 – 50 лет. Сравнивая биологический возраст студенток мы наблюдали следующее: «биологический» возраст, оцененный по упражнению «присед» и измерению АД, увеличился с 60 до 65 и с 20 – 25 до 20 – 30 лет Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

соответственно. А в целом «биологический» возраст студенток СМГ 2 курса составил лет, а студенток 3 курса – 50 лет.

Таблица 1. Результаты теста «возраст биологический» по В. Сухову студенток СМГ 2400м.(мин) Пресс (раз) (мм.рт.ст.) САД/ДАД Приседы Возраст Возраст Возраст Возраст Возраст возраст КД (кг) № п/п Биол.

(раз) Показатели 2-го курса 1 48 65 18,3 65 19 55 110/70 30/30 36 65 2 55 60 14,0 35 22 50 100/60 20/20 38 65 3 39 65 21,12 65 15 60 130/90 50/65 38 65 4 35 65 14,52 45 14 60 100/60 20/20 36 65 5 58 55 17,20 65 20 50 110/60 30/20 32 65 6 61 55 21,30 65 17 55 100/65 20/20 34 65 7 59 55 19,20 65 27 35 110/70 30/30 30 65 8 49 65 19,20 65 22 45 100/75 20/40 36 65 9 68 50 12,50 20 10 65 110/70 30/30 40 65 10 60 55 16,56 65 16 60 105/70 20/30 32 65 Х ср 53 60 17,39 65 18 55 107/69 20/25 35 65 Показатели 3-го курса 1 43 65 15,02 45 19 55 115/70 35/30 34 65 2 55 60 14,48 45 20 50 110/70 30/30 38 65 3 35 65 23,10 65 13 60 130/95 50/65 39 65 4 35 65 18,15 65 12 65 100/55 20/20 36 65 5 54 60 17,0 65 18 55 110/65 30/20 30 65 6 59 55 22,02 65 19 55 100/70 20/30 37 65 7 54 60 20,0 65 21 50 110/65 30/20 30 65 8 43 65 18,34 65 22 45 100/70 20/30 39 65 9 59 55 12,50 20 13 60 100/75 20/40 42 65 10 56 60 17,11 65 22 45 100/75 20/40 34 65 Х ср 49 65 18,24 65 18 55 107/71 20/30 36 65 Таким образом, как некоторые показатели уровня физической подготовленности, так и показатели возраста «биологического» свидетельствуют о низком уровне физической подготовленности, большом «биологическом» возрасте и, следовательно, низком уровне здоровья.

Это указывает на необходимость поиска наиболее эффективных методов, средств и форм физического воспитания студенток, определение объёма, интенсивности физических нагрузок, адекватных функциональному состоянию организма, а также физическому раз витию и подготовленности, что предположительно будет способствовать устойчивости физической, умственной и творческой работоспособности. А также позволит укрепить здоровье УДК613. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА УЧАЩИХСЯ К СОРЕВНОВАНИЯМ Краснослободцева Лилия Ириковна учитель физической культуры высшей квалификационной категории Домрачева Маргарита Михайловна учитель физической культуры высшей квалификационной категории Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

Докукина Любовь Николаевна учитель физической культуры второй квалификационной категории МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №11 с углублённым изучением отдельных предметов Зеленодольского муниципального района Республики Татарстан»

г. Зеленодольск PSYCHOLOGICAL TRAINING STUDENTS TO COMPETITION Krasnoslobodtseva Lily Irikovna physical education teacher of the highest qualification category DOMRACHEVA Margarita MMikhailovna physical education teacher of the highest qualification category Dokukina Lubov Nicolaevna teacher of physical culture in the second qualification category Secondary school № 11 with in-depth study of specific items Zelenodol municipal district of Tatarstan city Zelenodol e-mail: lilya.krasnoslob@mail.ru Успешное выступление учащегося в соревнованиях зависит не только от его физи ческой, но и психологической готовности. Психологическая подготовка – это важный и обязательный элемент в тренировочном процессе, направлена на формирование свойств и качеств личности, психических состояний, которыми обусловлена результативность и ста бильность соревновательной деятельности. На практике применяют два типа психологиче ской подготовки: общая и специальная. Общая психологическая подготовка не может ограничиваться совершенствованием только физических качеств, а должна быть всесто ронней, направленной на развитие гармоничной личности. Основной ее целью является воспитание устойчивых норм поведения, коррекция тех отрицательных личностных ка честв, которые присущи данному спортсмену и усиление положительных свойств и ка честв личности.

В процессе психологической подготовки спортсмена педагог воздействует как на со знание, так и на подсознание учащегося. Основным методом воздействия на сознание спортсмена является убеждение, поощрение. Воздействие педагога дополняется самовос питанием учащегося. Воспитательная работа проводится в различных формах. Каждая из них решает вполне определенные задачи, используя при этом те или иные рычаги развития личности, интересы и потребности учащегося, формирует на этой основе качества или умения. Формы могут быть массовыми, групповыми или индивидуальными. К ним отно сятся круглые столы, вечера вопросов и ответов, беседы на этические темы, акции мило сердия, веселые старты и эстафеты, спартакиады и другие мероприятия. Психологическая подготовка спортсмена неразрывно связана с физической, технической и тактической под готовкой. Одновременно с развитием физических качеств формируются необходимые пси хические свойства личности. Психические свойства учащегося складываются под влияни ем условий жизни. Уже в раннем возрасте можно увидеть проявившийся характер, кото Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

рый зависит от интенсивности психических процессов. Уравновешенный, активный с по ложительным настроем, такой тип характерен для сангвиников. К холерикам относятся де ти с чрезмерной подвижностью, энергичностью. К флегматикам относятся дети с медли тельным, слишком спокойным темпераментом. Смена настроений происходит медленно, но при этом сам характер очень сильный. Такие дети отличаются большой работоспособ ностью. Меланхолики – эмоционально неустойчивы и очень капризны, чутко реагируют на непривычные условия. Такие дети часто нуждаются в поддержке и одобрении педагога.

На предсоревновательной подготовке главной задачей является формирование у спортсменов состояния готовности к предстоящему выступлению. Ученые установили, что результативность во многом зависит от состояния нервной системы и темперамента, кото рые необходимо учитывать при подготовке к каждому конкретному соревнованию. Пси хическая подготовка не менее значима, чем физическая, техническая и тактическая. Наря ду с хорошей тренированностью важно сохранить в спортсмене психическую свежесть, стартовую готовность. Психологическая готовность учащегося к соревнованиям характер на спокойствием, уверенностью в себе, в своих силах. Такое состояние способствует рас крытию резервных возможностей организма. А состояние спокойной боевой уверенности достигается в результате воздействия на сознание спортсмена. В содержание лекций и бе сед включают обучение приемам поведения в экстремальных ситуациях, объяснение осо бенностей психических состояний, характерных для спорта. На соревнованиях излишнее волнение или чрезмерное спокойствие, страх поражения или самоуверенность могут по мешать в достижении хорошего результата. Особые требования к совершенствованию психических качеств, предъявляет выносливость–способность организма учащегося про тивостоять утомлению. Без утомления нет тренировочного эффекта, без преодоления уста лости нельзя совершенствовать выносливость и волевые качества. Продолжительные упражнения воспитывают терпение, настойчивость и упорство. При работе на выносли вость положительным фактором является категоричность установки на обязательное вы полнение тренировочного задания. Большое значение для воспитания воли имеет форми рование устойчивой мотивации, побуждающей спортсмена к достижению поставленной цели и решению конкретных задач. Волевые усилия и качества воспитываются и развива ются в процессе преодоления препятствий и трудностей. Препятствием могут быть объек тивные условия внешней среды в конкретном виде спорта, мешающие достижению цели.

В лыжном спорте - это крутые подъемы, сила ветра, снег и метель. Препятствиями могут быть и протяженность дистанции в легкой атлетике, и атакующие действия противника в игровых видах спорта. Препятствия различаются по степени трудности. Одно и то же пре пятствие, сегодня потребует от спортсмена, для его преодоления значительных волевых усилий и тем самым будет способствовать их развитию, а через определенное время, когда уровень подготовленности спортсмена возрастет, это препятствие станет незначительным и его преодоление уже не окажет развивающего воздействия на волю спортсмена. Следо вательно, необходимо, чтобы препятствие усложнялось с повышением уровня подготов ленности спортсмена. На практике рекомендуют систематически использовать в трениро Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

вочных занятиях трудности превышающие соревновательные. При этом тщательно и все сторонне учитывать индивидуальные особенности характера спортсмена. Только постоян ное преодоление все возрастающих препятствий и трудностей в процессе тренировок и участия в соревнованиях закаляют волю, воспитывают волевые качества. Регулярные заня тия, терпеливо и многократно повторяющиеся однообразные упражнения, неукоснитель ное выполнение плана тренировочных занятий имеет первостепенное значение в воспита нии настойчивости и упорства. Решительность и смелость проявляются в условиях огра ниченности времени на принятие решения и их исполнения. Решительный и смелый спортсмен быстро принимает решения, правильно оценивает степень риска, подавляя в нужный момент сомнения, робость и страх. Основным способом развития решительности является тренировка с многократными повторениями проблемных ситуаций. В процессе волевой подготовки серьёзное внимание уделяется решению вопросов самовоспитанию воли. Так как спортсмен сам становится активным участником всего воспитательного про цесса. Для достижения цели надо научиться владеть собой. Трезво оценивать свои слабые и сильные стороны и систематически работать над устранением недостатков. Все поступки спортсмена должны оцениваться им объективно и беспристрастно. При самовоспитании воли применяются такие приёмы как – самовнушение, самообязательство, самоободрение, самоприказ. При этом самовоспитание и воспитание выступают как два взаимодополняю щих процесса формирования личности спортсмена. Обязательным условием эффективно сти тренировочного процесса является обеспечение оптимального эмоционального состоя ния. Ведь положительные эмоции содействуют не только обучению, на их фоне успешнее совершенствуются все физические качества спортсмена.

УДК 37.037. ОЦЕНКА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ БАДМИНТОНИСТА С ЦЕЛЬЮ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ Полевщиков Михаил Михайлович кандидат педагогических наук, профессор декан факультета физической культуры, спорта и туризма Роженцов Валерий Витальевич доктор технических наук, профессор кафедры теоретических основ физического воспитания Закамский Андрей Валентинович преподаватель кафедры теоретических основ физического воспитания ФГБОУ ВПО «Марийский государственный университет»

г. Йошкар-Ола ASSESSMENT OF MOVEMENT ACTION BADMINTON THE DEVELOPMENT OF SPEED Polevschikov Mikhail Mikhailovich Ph.D., professor;

Dean of the Faculty of Physical Culture, Sports and Tourism Rozhentsov Valery Vitalievich.

doctor of technical sciences, professor of theoretical foundations of physical education Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

Zakamskiy Andrew Valeninovich Lecturer, Department of the theoretical foundations of physical education Mari State University city Yoshkar-Ola e-mail: mmpol@yandex.ru Аннотация. В статье рассмотрены различные способы пе- Abstract. The article discusses various ways to move around ремещения бадминтониста по игровому корту с целью уве- the game badminton court to increase the speed of the game.

личения скорости игры. Keywords: badminton, motor actions, movements, game court Ключевые слова: бадминтон, двигательные действия, пе ремещения, игровой корт Умелые атакующие удары в настоящее время являются залогом победы в любой ка тегории бадминтона. Любой атакующий бадминтонист высокого класса должен обладать быстротой передвижения на корте, быстротой выполнения ударного действия и быстротой мышления.

Под быстротой передвижения следует понимать весь комплекс передвижения игро ка из своего игрового центра (основной позиции игрока) к задней линии, как вправо, так и влево, передвижение к правой и левой боковой линиям и возвращение в центр, передви жение к сетке, как в правый, так и в левый углы и возвращение в игровой центр. При этом бадминтонист должен всегда или почти всегда возвращаться после ответного удара в свой игровой центр и ожидать там ответного удара соперника. Все передвижения могут осу ществляться в зависимости от индивидуальных качеств игрока различными способами:

простыми обычными шагами, скрестными, приставными шагами и прыжками. Особое внимание должно быть уделено своевременному передвижению в точку ответного удара.

Запаздывать в точку удара нельзя. При передвижении должны быть учтены такие факторы как рост игрока и его прыжковые качества, поскольку ответный удар может быть выпол нен в прыжке при перехватывании волана в воздухе на большой высоте и раньше по вре мени.

В то же время возвращение в свой центр должно быть максимально быстрым. В иде але игрок должен быть в своем игровом центре до того, как соперник выполнит ответный удар. Игрок, прибывший в свой центр, будет иметь: во-первых, больше времени для про гнозирования ответного удара соперника, и, во-вторых, игрока будет трудно обвести во время его передвижения в центр. Такое передвижение из точки удара в центр должно быть при любых ударах, как с задней линии, так и с боковых и у сетки.

Весьма существенным при передвижении в точку удара является то, что игрок уже сначала движения должен занимать в любой момент движения ударную позицию. Так, например, при движении в правый дальний угол игрок должен в первый же момент повер нуть вправо, поднять ракетку вверх и в такой позиции передвигаться назад. В этом случае ему не надо будет при прибытии в точку удара принимать ударную позицию. Он уже находится в такой позиции. Если же соперник пошлет волан не так далеко, то игрок может оказаться в готовности встретить волан и раньше, тем более в прыжке. При передвижении к приему удара в крайнем левом углу надо иметь ввиду, что наиболее целесообразно уда Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

рить по волану в прогибе открытой стороной ракетки. Лишь в отдельных случаях при воз можном запаздывании в левый угол придется выполнять удар закрытой стороной ракетки сверху. Достаточно опытный игрок сможет в этом углу выполнить удар открытой сторо ной ракетки на уровне плеча. При таких ударах в левом углу сокращается время возвраще ния в игровой центр и остается время для контроля за площадкой соперника.

Таким образом, для бадминтона характерна активная двигательная деятельность, выполняемая в вариативных игровых ситуациях, обусловленных скоростью, направлением и траекторией движения волана, расположением на площадке самого спортсмена и его со перника, что требует от спортсмена прежде всего быстроты реагирования и способности выполнять с очень большой скоростью двигательные действия [1,2,3].

Быстрота реагирования обусловлена временем реакции, которая определяется [1]:

- быстротой возбуждения рецептора и посылки импульса в сенсорные центры;

- быстротой переработки сигнала в центральной нервной системе;

- быстротой принятия решения о реагировании на сигналы;

- быстротой посылки сигнала к началу действия по эфферентным волокнам;

- быстротой развития возбуждения в исполни тельном органе (мышце) и преодоления инерции покоя соответствующего звена тела.

В бадминтоне простая сенсомоторная реакция встречается реже, преимущественно присутствует реакция выбора, когда необходим предельно быстрый ответ тем или иным заранее обусловленным движением на один из нескольких возможных появляющихся сиг налов [1].

Для оценки уровня развития быстроты двигательных действий бадминтониста ис пользуемые тесты должны учитывать специфику двигательных действий бадминтонистов, позволять оценивать время перемещений спортсмена по корту и время типичных сенсомо торных реакций в данном виде спорта. С этой целью в лаборатории изучения двигательной деятельности человека Марийского государственного университета разработан и предло жен способ оценки двигательных действий спортсмена в бадминтоне [4].

В игровом центре (ИЦ) на поверхности корта размещают контактную площадку, в заданных игровых зонах на заданной высоте размещают контактные устройства, в центре корта у сетки на заданной высоте размещают табло с индикаторами, отображающее корт с игровыми зонами. Контактную площадку в игровом центре, контактные устройства в иг ровых зонах и табло с индикаторами соединяют с компьютером.

На компьютере задают последовательность движений спортсмена от игрового цен тра ИЦ до заданных игровых зон и время задержки подачи сигнала о движении к игровой зоне от момента времени возвращения спортсмена в игровой центр ИЦ. Направление дви жения к игровой зоне задают подачей сигнала на соответствующий индикатор табло.

Спортсмен двигается из игрового центра к заданной игровой зоне, замыкает касани ем ракеткой или рукой соответствующее контактное устройство и возвращается в игровой центр ИЦ. Сигналы о замыкании или размыкании контактной площадки в игровом центре Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

ИЦ, замыкании контактных устройств в игровых зонах передаются в компьютер, который измеряет:

- время от момента подачи сигнала на индикатор табло до начала движения спортсмена из игрового центра ИЦ, соответствующее реакции выбора;

- время движения спортсмена от игрового центра ИЦ до заданной игровой зоны и замыка ния соответствующего контактного устройства;

- время движения спортсмена от момента замыкания контактного устройства в заданной игровой зоне до игрового центра ИЦ.

Предложенный способ позволяет:

- зная время перемещения спортсмена к разным игровым зонам и время возвращения в ИЦ, оптимизировать положение ИЦ для разных игровых ситуаций;

- оценить подготовленность спортсмена на разных этапах тренировочного процесса;

- тренировать технику и скорость перемещений по корту;

- индивидуализировать тренировочный процесс;

- выполнить отбор подростков в спортивные школы, ранжирование спортсменов для уча стия в соревнованиях;

- обосновать эффективность инновационных методов технической подготовки от новичков до спортсменов высокого класса.

Литература 1. Корягина Ю.В. Развитие специфических видов сенсомоторных реакций в тренировочном процессе бадминтонистов // Омский научный вестник. 2008. № 1-63. С. 142-144.

2. Мартынова А.С. Развитие общих и специфических координационных способностей у бадминтонистов 8-11 лет // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2011. Т. 72. № 2. С. 132-135.

3. Смирнов Ю.Н. Особенности методики развития скоростно-силовых качеств бадминтонистов // В мире научных от крытий. 2011. № 9.1. С. 391-398.

4. Патент 2490046 РФ, МПК А63В 69/00, А63В 71/00. Способ оценки двигательных действий в бадминтоне / Закам ский А.В., Песошина С.И., Полевщиков М.М., Роженцов В.В. - № 2012100919/12;

заявл. 11.01.2012;

опубл. 20.08.2013, Бюл. № 23. – 6 с.

УДК 615.825: ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ Белоуско Дмитрий Викторович кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания Алтайский государственный университет Простихина Наталья Михайловна старший преподаватель кафедры физического воспитания Алтайский государственный аграрный университет г. Барнаул MOBILE GAMES AS AN EFFECTIVE MEANS OF PHYSICAL EDUCATION OF STUDENTS Beloysko Dmitriy Viktorovich Ph.D., docent of physical education Altai state University Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

Prostihina Nataliy Mihaylovna Senior Lecturer, Department of Physical Education Altai state agrarian University city Barnaul e-mail: beloyskod@rambler.ru Аннотация. В статье раскрываются некоторые аспекты Abstract. The article describes some aspects of the use использования подвижных игр в процессе физического of mobile games in physical education students воспитания студентов Keywords: game, action games, sports games, physical Ключевые слова: игра, подвижные игры, спортивные иг- education and health.

ры, физическое воспитание, здоровье.

Понятие игра охватывает самые разнообразные явления: от простейших движений младенца до глобальных механизмов общественной жизни. Игра сопутствует человеку на всем его жизненном пути и дает основания вновь и вновь повторять, что человек – суще ство играющее. Игровое сознание все чаще становится объектом внимания таких наук как философия, социология, культурология. Потенциальные возможности игры как средства целенаправленного формирования человека, фактора, оказывающего влияние на различ ные общественные процессы, велики. Следуя логике культурологического подхода, вполне возможно экстраполировать указанные свойства на сферу физической культуры и, в част ности, на физическое воспитание студентов. В физической культуре игра может быть средством обучения, воспитания, самопознания, самосовершенствования, развлечения, от дыха и т.д. В силу своей эмоциональности она представляет большую ценность при осу ществлении различных сторон воспитательной работы со студентами.

Любая игра связана с проявлением инициативы ее участниками, всегда непредсказу ема и эмоциональна. Спортивная (подвижная) игра протекает на фоне повышенной двига тельной активности, основанной на естественных движениях, с четкими правилами и спонтанным учетом индивидуальных особенностей организма.

Особое место в физическом воспитании занимают подвижные игры. Подвижные иг ры, как и любой другой вид физкультурно-спортивной деятельности, согласно закону су перкомпенсации позволяют эффективно влиять на физическое развитие и функциональное состояние занимающегося, а также решать другие педагогические задачи различной степе ни сложности. Одно из основных достоинств подвижных игр – их доступность. Чтобы до статочно активно включиться в какую-либо спортивную игру, необходимо хотя бы немно го освоить основные ее технические приемы, тогда как в подвижную игру можно просто начать играть.

Нельзя не отметить оздоровительный потенциал подвижных игр, основанный на их способности комплексно и глубоко влиять на все системы организма, огромную значи мость в организации активного отдыха, предотвращении гиподинамии.

Однако в современной практике физического воспитания студентов доля подвиж ных игр невелика. Наиболее распространены спортивные игры, и именно они традиционно выполняют основную «игровую» нагрузку в системе формирования будущего специали ста. Ни в коем случае не умаляя значения спортивных игр, все же следует отметить, что Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Современные технологии физического воспитания».

данная практика ведет к сужению диапазона средств физической культуры, обедняет про цесс физического воспитания. Полноценное использование подвижных игр позволит зна чительно разнообразить занятия, повысить их эмоциональный фон, эффективно формиро вать позитивное отношение к физическим упражнениям.

Для возвращения в практику физкультурного воспитания подвижных игр в том объ еме, который они заслуживают, необходимо лишь избавиться от стереотипов: от взгляда на подвижные игры как средства физического воспитания только дошкольников, детей младшего и среднего школьного возраста, гипертрофированной идеи спортивного воспи тания перейти на позицию привлечения всех средств для увеличения двигательной актив ности человека, пусть кому-то эти инструменты и покажутся «неуклюжими», «несерьез ными», «детскими».

Целенаправленное использование подвижных игр в практике физического воспита ния студентов Алтайского государственного аграрного университета и Алтайского госу дарственного университета, привело, по результатам опроса, к повышению интереса обу чающихся к занятиям, увеличению эмоциональной насыщенности последних, что под твердило высказанные предположения и позволило скорректировать некоторые аспекты физического воспитания студентов.

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

УДК 378. О ПРОБЛЕМЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ В ВЫСШИХ УЧЕБНЫХ ЗАВЕДЕНИЯХ Палагина Надежда Ивановна кандидат педагогических наук, доцент кафедры теоретических основ физического воспитания Полевщиков Михаил Михайлович кандидат педагогических наук, профессор декан факультета физической культуры, спорта и туризма ФГБОУ ВПО «Марийский государственный университет»

г. Йошкар-Ола EMPLOYMENT PROBLEMS OF PHYSICAL EXERCISE HIGHER EDUCATION INSTITUTIONS Palagina Nadezhda Ph.D., docent of theoretical foundations of physical education Polevschikov Mikhail Ph.D., professor Dean of the Faculty of Physical Culture, Sports and Tourism Mari State University city Yoshkar-Ola Аннотация. В статье представлены результаты ана- Abstract. The article presents the results of an analysis лиза специальной литературы по проблеме организации of specialized literature on the problem of the organization of занятий физическими упражнениями в высших учебных exercise in higher educational institutions.

заведениях. Keywords: physical education, students exercise.

Ключевые слова: физическая культура, студенты, физические упражнения.

Проблема укрепления физического здоровья студенческой молодежи, и повышения уровня их физической подготовленности до настоящего времени по-прежнему остается предметом дискуссий. Практика самостоятельных занятий физическими упражнениями себя не оправдала и поэтому задача по укреплению здоровья учащейся молодежи и по по вышению уровня их физической подготовленности все так же решается на академических занятиях.

Одним из главных препятствий, не позволяющих обеспечить положительное влия ние занятий на организм занимающихся и на их настроение, является монотонность и од нообразие в работе. Чувство монотонии вызывает падение интереса, усталость, чувство неудовлетворенности и т.д. Как следствие, возникают неблагоприятные изменения и в ве гетативной системе: снижается активность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. В итоге страдает количество и качество выполняемой работы, замедляется рост уровня физической подготовленности, учащаются прогулы занятий. Такая картина наблю дается на регулярных учебных занятиях по физической культуре в средних и высших учебных заведениях. Привлекательность и эффективность занятий катастрофически пада ет. По данным специалистов, за годы обучения в вузе студенты еще больше теряют инте рес к физическим упражнениям и значению физического совершенствования в общей си Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»


направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

стеме жизненных ценностей. Вот почему, содержание и качество занятий на сегодняшний день имеет первостепенное значение.

На академических занятиях по физической культуре осуществляется процесс физи ческой подготовки, которая преимущественно направлена на укрепление органов занима ющихся и их систем, повышение функциональных способностей, развитие двигательных качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости) с одновременным улучшени ем способности координировать движения, проявлять волевые качества, совершенствовать технику выполнения различных жизненно важных двигательных умений и навыков. В фи зической подготовке очень важно определить ее направленность.

В физической подготовки студентов выделяют три направления:

– развитие всех органов и систем;

– развитие, укрепление и совершенствование отдельных звеньев организма;

– укрепление “слабых мест” в организме, повышение функциональных возможностей “от стающих” органов и систем Долгое время считалось, что физическую подготовку студентов можно повысить пу тем организации занятий по отдельным видам спорта, начиная с первого курса обучения в вузе. Затем предлагалось решать эту задачу на первом курсе посредством общефизической подготовки, а уже потом переходить к спортивной специализации, либо при помощи заня тий как по общефизической подготовке, так и специализированных, важно лишь препода вателям обладать педагогическим мастерством Анализ проведенной литературы позволил выделить основные направления в орга низации занятий со студенческой молодежью:

– слияние занятий по спортивной специализации с комплексной разносторонней физиче ской подготовкой;

– скоростно-силовая подготовка;

– «круговая тренировка»;

– использование учебных занятий игровой направленности.

Несмотря на наличие противоречивых взглядов и суждений большинство исследо вателей отдают предпочтение развитию выносливости студентов в процессе учебных заня тий, так как высокий уровень выносливости создает благоприятные предпосылки для фун дамента здоровья организма, необходимого для дееспособности и физического состояния.

Известно, что наиболее эффективной является организация занятий с преимуще ственной направленностью на развитие одного или двух физических качеств, с их гармо ничным сочетанием. Такое положение согласуется с общим представлением физиологов о повышении тренированности организма человека с низким уровнем физической подготов ленности. Считается, что наибольшим положительным переносом отличаются цикличе ские упражнения, применяемые для развития выносливости.

В целом, анализ научно-методической литературы убеждает в необходимости эф фективного целенаправленного педагогического процесса развития физических качеств учащейся молодежи в старшем школьном и студенческом возрасте. Однако, при этом сле Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

дует иметь в виду, что среди двигательных качеств выносливость вызывает особый инте рес не только в силу ее большой значимости для многих видов спорта, сколько из-за того, что она более остальных связана со здоровьем и общей работоспособностью человека.

Э.М. Снастин считает наиболее рациональной такую форму построения учебных за нятий, в которых 60 % общего времени отводится на материал базового вида спорта, 30 % – на общефизическую подготовку для обеспечения разносторонней физической подготов ленности 10 % – на теорию.

Для студентов со слабой физической подготовленностью В. Калаускас рекомендует 50 % времени занятий уделять развитию выносливости, 20 % – развитию быстроты, 20 % – развитию скоростно-силовых качеств и 10 % – развитию гибкости.

Ю.П. Розенфельд обосновал целесообразность планирования физических нагрузок различной направленности в следующем соотношении: на 1-ом курсе – 20 % времени на развитие скоростно-силовых качеств и 20 % – на развитие гибкости, равновесия, ловкости.

При этом организация занятий на 1-ом курсе имеет комплексную направленность и пред полагает на одном занятии в основной части развитие не более трех качеств. Занятия на 2 ом курсе имеют избирательную направленность, при которой примерно 80 % времени ос новной части отводится на развитие одного качества.

А.В. Лотоненко предлагает годичный цикл разделить на три основных условных этапа. В каждом из этапов средства и методы направлены на развитие определенного фи зического качества. На 1-ом этапе (сентябрь–октябрь) 60 % времени следует отводить упражнениям по развитию выносливости, 20 % – быстроты, 20 % – силы. На 2-ом этапе (ноябрь–март) планируется 45 % времени уделять развитию выносливости, 30 % – разви тию быстроты, 25 % – развитию силы. На 3-ем этапе (апрель–май) 50 % времени следует отводить на развитие быстроты, 30 % – на развитие силы и 20 % – на развитие выносливо сти. Как видно из изложенного выше материала, рекомендации носят весьма противоречи вый характер.

УДК 75.717. ПРИКЛАДНОЕ ПЛАВАНИЕ КАК ИННОВАЦИОННАЯ ФОРМА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Подольная Любовь Ивановна преподаватель физической культуры Худина Людмила Васильевна преподаватель физической культуры Масюк Лариса Николаевна руководитель физвоспитания ГБОУ СПО «Тольяттинский политехнический техникум»

г. Тольятти SWIMMING AS APPLIED INNOVATIVE FORM OF PHYSICAL EDUCATION Podolny Lyubov Ivanovna teacher of physical culture Houdini Ludmila Vasilievna Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

teacher of physical culture Masuk Larisa Nicolaevna head of Physical Education Togliatti Polytechnic College city Togliatti e-mail: fiz@tpcol.ru Аннотация. «Он не умеет ни читать, ни плавать» - так в Abstract. "He can not read or swim" - as in ancient Greece said Древней Греции говорили о человеке, недостойном назы- the person unworthy called vatsya citizen. Since then, the abil ваться гражданином. С тех пор умение читать и плавать ity to read and swim is seen as a symbol of comprehensive de рассматривается как символ разностороннего развития че- velopment of man.

ловека. Keywords: Applied swimming, a vital skill applied, transporta Ключевые слова: прикладное плавание, жизненно важный tion, recreation.

прикладной навык, транспортировка, оздоровление.

Умение плавать - жизненно важный прикладной навык. Огромное количество несчастных случаев на воде ежегодно происходит из-за того, что люди не умели плавать.

Как правило, это дети и подростки, не обученные навыку плавания. Хорошо плавающий человек никогда не рискует жизнью, находясь в воде. Он знает, что всегда доплывет до бе рега или сумеет продержаться на воде, пока не подоспеет помощь. [1] Одним из обязательных требований учебного плана по предмету «Физическая куль тура» является овладение студентами умением плавать. Тольяттинский политехнический техникум имеет свой бассейн, что позволяет включать в раздел плавания изучение специ альным знаниям и умениями в области плавания. Навыки прикладного плавания привива ются в процессе обучения техники скоростных способов, стартовых прыжков. Прикладное плавание используется для выполнения в воде различных действий, связанных с решением определённых задач. Безопасность нахождения человека в условиях водной среды ставит перед обществом задачу предупреждения несчастных случаев на воде.[1] В программу обучения на уроках включены темы по освоению: техники плавания брассом на спине, на боку;

ныряния в длину и глубину;

ориентирование в воде;

поиск и доставание предметов со дна;

задержка дыхание от 30до 60сек;

плавание в ластах и осво бождение от ласт на глубине 1,5-2 метра;

с поддерживающими средствами. В теме плава ние в экстремальных условиях проводится теоретическое изучение плавания : при судоро гах;

в ночное время;

в одежде и раздевание в ней;

при попадании в водоросли;

при сильной волне;

в воде покрытой горящим веществом;

при сильном течении и водоворотах;

дей ствия человека провалившегося под лёд.[2] С элементами прикладного плавания в бассейне проводятся дни здоровья, в форме игр и эстафет. К участию допускаем хорошо умеющих плавать студенты и преподаватели.

Огромная популярность плавания как вида спорта для студентов объясняется отсут ствием риска травматизма на занятиях, симметричным развитием всех мышечных групп, гигиеническим оздоровительным воздействием воды. Кроме того, плавание - аэробный вид физических упражнений, вызывающий увеличение в крови подростков гормона роста. Ку пайтесь, играйте и плавайте на радость и здоровье! Покоряйте водную стихию.

Литература 1. Булгакова Н.Ж. Плавание – Москва: Астрель. АСТ 2008. – 145с.

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

2. Булгаковой Н.Ж. Водные виды спорта: учебник для студ.высш.учеб.заведений - М.: Издательский центр «Акаде мия», 2003.-320с.

УДК 796. ОСНОВНЫЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВОЛЕЙБОЛА КАК СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ Чапурин Михаил Николаевич кандидат педагогических наук, доцент кафедры физкультуры и спорта Симзяева Елена Николаевна кандидат биологических наук, доцент кафедры физкультуры и спорта Чебоксарский кооперативный институт (филиал) Российского университета кооперации г. Чебоксары SPECIFICATIONS AS VOLLEYBALL MEANS OF PHYSICAL EDUCATION STUDENTS Chapurin Mikhail Nicolaevich Ph.D., docent of physical education and sport Simzyaeva Elena Nicolaevna Ph.D., docent of physical education and sport Cheboksary Cooperative Institute (branch) of Russian University of Cooperation city Cheboksary Аннотация. В работе кратко рассмотрены технические Abstract. In this paper, we briefly discuss the techniques with приемы с мячом: подачи, как опорные, так и в прыжке;


the ball: filing as single, and jumping, tricks and passing the приемы и передачи мяча одной и двумя руками;

атакующие ball one and two hands, wave-guides action, including strikes действия, включающие в себя нападающие удары, скидки, hitters, discounts, and roll forward as the ball over the net, and накаты и переводы мяча через сетку;

зонное и ловящее zoned catching blocking (individual and group).

блокирование (индивидуальное и групповое). Keywords: technique, receiving the ball, feeding the ball for Ключевые слова: технический прием, прием мяча, ward pass, block, moving speed.

подача мяча, нападающий удар, блок, скорость перемеще ния.

Важной задачей физического воспитания студентов нефизкультурных вузов являет ся обучение соревновательным упражнениям, составляющим содержание избранного ими вида спорта. Качественной характеристикой двигательных действий, выступающих в фор ме разучиваемых студентами соревновательных упражнений, является техника их выпол нения [14, 15].

В настоящее время под техникой понимается способ выполнения двигательного действия, с помощью которого поставленная задача решается целесообразно и эффективно [4,7,8,9]. М. М. Боген [2] предлагает рассматривать технику физических упражнений как «описание оптимального способа решения двигательной задачи (класса двигательных за дач), обоснованное требованиями биомеханики действия и психологии его восприятия обучаемым, раскрывающее состав операций и основных опорных точек, необходимых и достаточных для формирования полной ориентировочной основы предмета усвоения (формируемого действия)».

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

По разнообразию технических приемов, выполняемых игроком на площадке и при меняемых в процессе игровых действий, степени их вариативности и специфичности (как индивидуальной, так и по игровым амплуа) волейбол не имеет себе равных среди многих других видов спортивных игр.

Современный волейбол включает в себя следующие технические приемы с мячом:

подачи, как опорные, так и в прыжке;

приемы и передачи мяча одной и двумя руками;

ата кующие действия, включающие в себя нападающие удары, скидки, накаты и переводы мя ча через сетку;

зонное и ловящее блокирование (индивидуальное и групповое).

Подача мяча применяется для введения мяча в игру. Кроме того, подача может ис пользоваться как средство нападения или затруднения тактических действий соперника.

Выделяются нижние и верхние подачи, которые в свою очередь подразделяются с учетом расположения тела игрока по отношению к сетке на две группы – прямые (лицом к сетке) и боковые (боком к сетке). При выполнении подачи особое значение придается ее целевой точности [5,6,10,11]. Отсюда, важнейшей задачей является сообщение мячу при ударе та кой скорости и направления полета, при которой было бы обеспечено его перемещение с попаданием в заданное место.

Прием - передача мяча двумя руками сверху используется для организации взаимо действия игроков команды нападения в единую тактическую систему: игрока, выполняю щего данный технический прием, и игрока, выполняющего атакующее действие. Применя емые в волейболе способы передач различаются по высоте (высокие, средние, низкие), по длине (длинные, укороченные, короткие), по направлению (вперед, назад за голову, в сто роны) и т.д. В литературе при выполнении передач рекомендуется придерживаться следу ющих рекомендаций:

- руки в локтевых суставах согнуты [5], кисти расположены в положении «ковш», угол вы лета мяча зависит от длины передачи и колеблется в пределах 67-85;

- с приближением мяча игрок в исходном положении выполняет встречное ударное движе ние выпрямлением ног в коленных суставах и рук в локтевых суставах [5,18], направление полета мяча - перпендикулярно положению ладоней рук [5,17].

Прием - передача мяча двумя руками снизу применяется в основном для перехода от обороны после нападающих действий и подач соперника к собственному нападению через адресование мяча связующему (пасующему) игроку своей команды. При выполнении при ема-передачи соударение рук с мячом производится дистальной частью предплечий, туло вище несколько наклонено вперед [5,11]. Работа рук осуществляется за счет движения в плечевых суставах [16]. Отмечено, что увеличение объема супинации в предплечьях по вышает точность приема [5, 6].

Основным средством атакующих действий в волейболе считается нападающий удар.

Нападающие удары различаются по отношению расположения тела игрока к сетке в прыжке (прямые, боковые), по направлению полета мяча после удара (по ходу разбега, с переводом влево или вправо), а так же, ударами по мячу с коротких (атака первым темпом) и высоких (длинных) передач (атака вторым темпом). Игрок, выполняющий нападающий Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

удар, учитывая направление и форму траектории полета мяча после передачи, перемеща ется к месту прыжка [5, 13] на оптимальном расстоянии 1,0 – 1,5 м от сетки и выполняет прыжок вверх. Ударное движение осуществляется при «прямом» ударе в сагиттальной плоскости выпрямленной в локтевом суставе рукой в высшей точке взлета несколько впе реди игрока. Угол наклона вытянутой руки к горизонту в момент удара составляет 70-80°.

Блок применяется для защиты от нападающих ударов соперника выставлением рук над сеткой во время атаки. После определения направления и высоты передачи, адресо ванной игроку команды соперника для выполнения нападающего удара, блокирующий во лейболист перемещается в зону атаки приставными, скрестными, беговыми или ступаю щими шагами, располагается на линии разбега нападающего игрока [5] и принимает ис ходное положение для прыжка в 40-50 см от сетки. Выделяется ряд условий эффективного выполнения блока: 1) при выносе рук над сеткой расстояние между ладонями равно диа метру мяча;

2) расстояние рук над сеткой по высоте кистей составляет не менее 15-20 см;

3) необходимо предвидеть направление полета мяча после удара [6].

Каждый технический прием представляет собой целостную систему движений, в ко торой с учетом решаемых задач выделяются три последовательные фазы (части): подгото вительная, основная и заключительная. Наиболее значимыми для решения двигательной задачи технических приемов являются, по мнению специалистов волейбола, подготови тельная и основная фазы [17].

В подготовительной фазе решается задача перемещения к месту встречи с мячом, особенности такого перемещения обусловлены характером предстоящих действий [12], поэтому она включает движения, направленные на подготовку к выполнению основной ча сти технического приема – ударного движения по мячу.

Л.В. Булыкиной [3] выявлено, что 80% от общего числа выполняемых в игре техни ческих приемов связано с перемещениями волейболистов по площадке в разные стороны и на разные расстояния. При этом выявлено, что перемещения выполняются: 1) по четырем основным усредненным направлениям со следующей частотой: вперед - 39%, назад - 14%, влево - 21%, вправо - 26% от исходной позиции;

2) на расстояния 0,5-3,0 м.

Преподаватели физической культуры и большинство тренеров по волейболу не вы деляют перемещения как относительно самостоятельные действия из-за кажущейся про стоты. Они рассматриваются как подготовительная часть технических приемов, выполня емых с мячом [11]. Установлено, что эффективность выполнения технических приемов в волейболе связана со скоростью перемещения игрока по площадке [3].

В ударном движении при выполнении технических приемов с мячом решаются за дачи сообщения мячу поступательного движения с обеспечением скорости его полета и точности адресования в определенное место [10].

В заключительной части выполняются движения, связанные с завершением выпол нения технического приема. [8].

В отдельных работах показано, что некоторые технические приемы волейбола име ют в своем составе элементы, схожие по форме движения с другими элементами иных тех Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

нических приемов [1,3]. Такое разделение приемов на составляющие их части близко к идее фазовой структуры технических приемов, изложенной в работах некоторых авторов [8,13].

К сожалению, для большинства учебных и учебно-методических пособий характе рен аналитический подход к описанию способов выполнения технических приемов. Каж дый технический прием рассматривается в отдельности, сам по себе, вне связи с осталь ными приемами, без раскрытия общих для них условий эффективного выполнения, без выделения в их содержании общих элементов.

При рассмотрении способов выполнения технических приемов внимание большин ства специалистов акцентируется преимущественно на специфических требованиях к пра вильному выполнению каждого из них, т.е. на тех условиях, которые являются необходи мыми и достаточными для эффективного решения конкретной двигательной задачи: при нять мяч, передать мяч партнеру, направить мяч на площадку соперника и т.п. Как след ствие, обучение техническим приемам предлагается осуществлять без учета имеющихся между ними структурно-логических связей, не позволяя реализовать дидактический по тенциал положительного переноса между разучиваемыми двигательными действиями. Это приводит к тому, что студенты, не выделяя общего, что присуще всем приемам или груп пам приемов, не в состоянии затем в полной мере использовать эффект положительного переноса знаний и умений выполнения одного элемента или технического приема в целом на овладение другими приемами.

Литература 1. Ахмеров Э.К. Исследование приспособительной изменчивости движений и совершенствование методики обучения нападающему удару в волейболе: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 – М., 1978. – 28 с.

2. Блауберг И.В., Юдин Э.Г. Становление и сущность системного подхода – М.: Наука, 1973. – 273 с.

3. Булыкина Л.В. Формирование двигательных игровых навыков волейболиста у учащихся общеобразовательных школ: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 – М., 1998. – 24 с.

4. Властовский В.Г. Акселерация роста и развития детей: эпохальная и внутригрупповая – М.: Изд-во МГУ, 1976. – 279 с.

5. Волейбол: учебник для институтов физ.культуры/отв. ред. Ю.Н. Клещев. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 244 с.

6. Джаркешев З.А. Игры в волейбол начинаются в школе – Алма-Ата: Изд-во Мектеп, 1988. – 136 с.

7. Донской Д.Д. Законы движений в спорте – М.: Физкультура и спорт, 1968. – 175 с.

8. Донской Д.Д. Спортивная техника – М.: Физкультура и спорт, 1966. – 137 с.

9. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов – М.: Физкультура и спорт, 1973. – 23 с.

10. Ермаков С.С. Обучение технике ударных движений в спортивных играх на основе их компьютерных моделей и новых тренажерных устройств: автореф. дис … д-ра пед. наук 13.00.04 – Киев, 1997. – 47 с.

11. Железняк Ю.Д. 120 уроков по волейболу – М. : Физкультура и спорт, 1970. – 191 с.

12. Ивойлов А.В., Герман К.Б., Ахмеров Э.К. Волейбол (техника, тактика, тренировка) – Минск: Высшая школа, 1972.

– 258 с.

13. Кувшинников В.Г. Биомеханический анализ прямого нападающего удара и экспериментальное обоснование эф фективных средств его совершенствования: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 – М., 1972. – 20 с.

14. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания: учебник для институтов физической культуры – М.: Физкультура и спорт, 1976. – Т. 1. – 301 с.

15. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: учебник для институтов физической культуры – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 280 с.

16. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки – М.: Физкультура и спорт, 1970. – 466 с.

17. Топышев О.П. Исследование соотношений стабильности и вариативности в структуре технических приемов во лейбола: автореф. дис. … канд. пед. наук: 13.00.04 – М., 1968. – 24 с.

18. Хапко В. Е. Техника игры в волейбол – Киев: Здоровье, 1984. – 64 с.

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

УДК 37. ТВОРЧЕСТВО И ЗДОРОВЬЕ Черноволенко Татьяна Николаевна учитель физической культуры Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей № г. Тольятти CREATIVITY AND HEALTH Chernovolenko Tatyana Nikolaeva physical education teacher Municipal budgetary general educational establishment liceum № city Togliatti e-mail: Tanu130980@mail.ru Аннотация. В статье рассматриваются вопросы творческо- Abstract. The article deals with a creative approach to teaching го подхода в преподавании физической культуры в совре- physical education in the modern school, focusing on the re менной школе, ориентируясь на требования Национальной quirements of the national education initiative "Our New образовательной инициативы «Наша новая школа» и School" and GEF. Are common features justify teaching the ФГОС. Даются общие обоснования особенностей препода- subject "Physical Culture" with an emphasis on the disclosure вания предмета «Физическая культура» с акцентом на рас- of personal potential of children, education for their interest in крытие личностного потенциала детей, воспитания в них learning and knowledge, commitment to spiritual growth and интереса к учёбе и знаниям, стремления к духовному росту healthy lifestyle.

и здоровому образу жизни. Keywords: health, creativity, teacher Ключевые слова: здоровье, творчество, учитель Современный взгляд на обучение с точки зрения здоровьесберегающего подхода это многогранный педагогический процесс, в результате которого учащиеся, взаимодействуя с учителем, овладевают не только знаниями, умениями и навыками, но и способностями ре шать поставленные перед ними задачи самостоятельно. Однако качество обучения зависит не только от познавательной активности ученика и приобретение тех или иных знаний, но и физического состояния детей.

Общеобразовательные предметы, будь то русский язык, чтение или математика, слу жат, прежде всего, задачам развития речи мышления учащихся, а как же здоровье? Повсе местно в школах широко используют информационные технологии. С одной стороны это хорошо: осуществляется индивидуальный подход, больше возможностей для творчества, Интернет служит дополнительным источником получения информации, однако снова встает проблема по сохранению здоровья школьников. Сохранение и укрепление здоровья – большая, сложная, но необходимая работа, особенно в классах начального звена. Сложна она потому, что касается детского, растущего, еще формирующегося организма. Ведь необходимо не забывать, что личность ученика – это главная составляющая любого урока.

В процессе планирования учебно-воспитательной стратегии, необходимо учитывать психологические и физиологические особенности детей. В решении образовательных и воспитательных задач может помочь систематическая работа по развитию двигательной активности учащихся, их мышления, творческого воображения. Ведь известно, что цель школы – готовить ребёнка к жизни. А значит, цель урока – сформировать некие навыки, Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Новые формы и методы в работе учителей физической культуры».

необходимые для будущей жизни, которая потребует от него проявления творческого, кре ативного подхода в решении жизненных и профессиональных задач. Поэтому, в своей ра боте необходимо использовать разнообразные педагогические приемы, средства, методы, которые можно применять в зависимости от задач, возраста, ситуации. В содержание уро ков необходимо внести изюминку, используя нетрадиционные формы физической культу ры, элементы самомассажа, музыкальное сопровождение, яркий и порой необычный спор тивный инвентарь. Занимаясь таким видом творчества на уроках физической культуры, тем самым мы незаметно и, самое главное, ненавязчиво подталкиваем детей к формирова нию потребности узнавать как можно больше движений, которые помогут им выражать свои эмоции и чувства, а самое главное развиваться физически. Даже теоретические осно вы физического воспитания, включенные в программу уже с 1 класса можно преподносить детям как развлекательно-познавательное мероприятие, а не образцово-показательный урок. Для этого необходимо разнообразить уроки играми, загадками, кроссвордами, двига тельными паузами, ролевыми играми, которые одновременно могут служить и как развле чение, и как мощное средство познавательного развития ребенка младшего школьного возраста. Ведь как сказал М.Горький: «Игра – это путь детей к изменению мира, в котором они живут и который призваны изменить.

Все перечисленные приемы формируют у учащихся потребность к ведению ЗОЖ. По этому, необходимо стремиться, чтоб каждый учащийся понимал, для чего он выполняет какое-либо упражнение или задание, и как оно может повлиять на его физическое здоро вье. Чтобы в будущем, он мог самостоятельно, целенаправленно, со знанием дела, исполь зовать свои навыки для сохранения и укрепления здоровья.

Таким образом, данная система работает на двигательную активность и мыслитель ные процессы школьников, способствуя выработке естественной потребности в движении и формировании багажа знаний в области ЗОЖ.

Однако чтобы такой урок состоялся, необходимо предъявлять требования не только к его содержанию, но и к личности самого педагога. Учителю необходимо овладеть профес сиональными навыками;

быть подготовленными к уроку;

постоянно повышать свою ква лификацию;

по-настоящему стремиться научить;

как можно обширнее давать материал, используя различные источники;

больше читать и слушать новую информацию и доводить ее до учеников;

быть требовательным.

В противном случае, мы можем не увидеть здорового, пытливого, любознательного взгляда ребенка, если не будем развивать познавательный интерес, прививать здоровый и подвижный образ жизни, осуществлять педагогическую деятельность в обстановке со трудничества и взаимодействия.

Поэтому необходимо умело сочетать приемы, методы, формы работы, чтобы заинтересо вать учеников новой деятельностью, вызвать у них положительную мотивацию учения, позволить ребенку разглядеть учителя не в роли «поучителя», а в роли друга и партнера.

Всероссийская научно-практическая конференция: физическая культура, спорт и здоровье: «ВИРТУАЛЬ-22»

направление: «Проблемы валеологического и экологического образования человека».



Pages:   || 2 | 3 |
 



Похожие работы:





 
© 2013 www.libed.ru - «Бесплатная библиотека научно-практических конференций»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.